Uhrzeit

Was

Wo

Übungsleiter*in

 Montag

09:00 –

10:00

Nordic – Walking

Treffpunkt: Hardberg/Lauftreff

Monika Auer

10:30 - 12:00

Eltern-Kind-Turnen

Talwiesenhalle

 Jaqueline Moradian

16:00 -

17:30

Eltern-Kind-Turnen

Talwiesenhalle

 bitte Ulli Graf

ansprechen

18:30 –

20:00

Nordic – Walking

Treffpunkt: Info Ulli Graf

Ulli Graf

 Dienstag

08:30 –

09:15

Rücken Fit 1

Talwiesenhalle Gymnastikraum

Carmen Hölsch

09:30 –

10:30

 Rücken Fit 2

mit Entspannung

Talwiesenhalle Gymnastikraum

Carmen Hölsch

10:30 –

11:30

 Rücken Fit 3

mit Entspannung

Talwiesenhalle Gymnastikraum

Carmen Hölsch

16:00 –

17:30

Kinderspoert 4 - 6 Jahre

Talwiesenhalle Gymnastikraum

 bitte Ulli Graf

ansprechen

17:30 –

18:30

Gesund und Aktiv 55+

 Talwiesenhalle Gymnastikraum

Gisela Fels

19:30 –

21:00

 Bauch, Beine, Po
plus Stretching

Ten-Brink-Halle Gymnastikraum

 Jacqueline Moradian
u. Jessica Klöck

 Mittwoch

09:00 -

10:30

Nordic – Walking

Treffpunkt: Info Ulli Graf

Zita Wirsch

16:00 -

18:00

Tischtennis für Seniorinnen / Senioren

Ten-Brink-Halle

 Beate Schmid

18:30 -

20:00

Nordic – Walking

Treffpunkt: Info Ulli Graf

Ulli Graf

17:45 – 18:30

Rückengymnastik

Talwiesenhalle Gymnastikraum

 Jacqueline Moradian

18:30–

19:15

Rücken-Fit

Talwiesenhalle Gymnastikraum

 Jacqueline Moradian

Hubert Roßband

19:00 -

21:30

Männergymnastik

Ten-Brink-Halle

Gymnastikraum

 Donnerstag

17:30 –

18:30

Qi Gong

Grundschule Arlen  (Turnsaal )

Klaus & Ayüb  Goeb

18:30 –

19:30

Tai Chi

Grundschule Arlen  (Turnsaal )

Klaus & Ayüb  Goeb

19:30 - 20:30

Tai Chi für Anfänger

Grundschule Arlen  (Turnsaal )

Klaus & Ayüb  Goeb

18:00 –

19:00

Im Yoga ankommen

Ki-Ga Fröbel Hintereingang

Carmen Hölsch
u. Jessica Klöck

19:00 –

19:45

Pilates Einsteiger

Ki-Ga Fröbel Hintereingang

Carmen Hölsch
u. Jessica Klöck

19:30 –

22:00

Tischtennis Männer

Ten-Brink-Halle

Stefan Breinlinger

 Freitag

09:00 –

10:30

Nordic – Walking

Treffpunkt: Info Ulli Graf

Monika Auer